ናብሊስ በትክክል ያልተረዳነው እሳቤ፤ የኑሮን ህመም እንዴት እናሸንፈው? ክፍል 1 ግንቦት 21, 2016 · 33:50 · 30K mindfulness (ራስን መግዛት) ማለት ምን ማለት ነው? ፍልስፍናው ከየት የመነጨ ነው? ለምን እንጠቀመዋለን? ጉዳቱስ? አጋራ